最近很流行講佛系青年类紧，指的是不爭不搶啥纸，不求輸贏的人生態(tài)度养砾，有人覺得這是喪的表現(xiàn)窘俺，我倒覺得這種“喪”的行為很睿智——不為小事發(fā)脾氣掩半，恰恰是懂得控制自己的情緒份企。

多年前我在旅行途中認識了在一家青旅做義工的小朵甸鸟。

還記得我剛到那家青旅的時候蓝牲，兩個男人正圍著小朵在爭論趟脂，他們指著被單上的一大片污漬說旅店不衛(wèi)生，要求退錢例衍，而且兩個人時不時還會說出特別難聽的話昔期，但小朵一直保持著微笑。（劉潭服裝）

后來小朵告訴我佛玄，她們的床單硼一、被單每天都會換，那兩個人被單上的污漬一定是他們自己不小心造成的梦抢。而且監(jiān)控視頻里也能看出來般贼，他們兩個晚上的時候，買了兩盒泡面回去奥吩。

我不解哼蛆，問她為什么當時忍氣吞聲不反駁，小朵回答的話我至今都記得：生活里無理取鬧的人太多划搓，如果我因為這樣就情緒失控沮念，只會讓場面更加混亂。況且當時我們還在營業(yè)仍枕，來往的顧客太多营俘，因小失大不值當。問題能帶來情緒尚蔗，但情緒并不能解決問題毛凶。（服裝加工）

肆意潑灑情緒话贯，不是顯得自己多么理直氣壯，而是層次低的體現(xiàn)帘圣。每個人都有自己的情緒露使，并不是小朵不懂得宣泄，而是她清楚除了情緒之外饼酱，還有更重要的事情值得自己追尋答肤。

前段時間我在朋友圈看到，小朵終于在西藏開了一家自己的客棧瘾显。

曾看過一句話愧杯，“人不該活成一團情緒”，如果被混亂的情緒控制了自己鞋既，那么還有什么能力控制自己的人生呢力九？（服裝加工廠）

羅伯·懷特也曾說：“任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸邑闺，不應該使一切行動都受制于自己的情緒跌前，而應該反過來控制情緒。無論境況多么糟糕陡舅，你應該去努力支配你的環(huán)境抵乓，把自己從黑暗中拯救出來。”

生活的高手靶衍，從來不會被情緒拉低自己的生活層次灾炭。

（引自新華社，有節(jié)選）

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